מיינדפולנס ארגוני:
הכוח המופלא של תשומת הלב, כלים לחוסן והעצמה בעידן של אי-ודאות
בהרצאה פעילה, מלאת התנסויות, תרגילים, סיפורים וחוויות.
נקבל כלים להתמודדות עם מתח ושינויים בעידן של אי-ודאות
נשפר את הריכוז והמוטיבציה שלנו, להמשך, לעשיה מיטיבה ויעילה בתוך מציאות רועשת.
נקבל תובנות דרך הסיפורים האישיים שאותם משלבת המרצה ודרכם מקבלים הקהל השראה ויכולים להזדהות
הרצאה חשובה, עם כלים מעשיים מהזן ופסיכולוגיה חיובית — מעניקה למשתתפים השראה, חוסן וכלים פרקטיים להתמודדות יומיומית הן בסביבת עבודה והן בחיים הפרטיים.
במתכונת מקוצרת וקלילה ההרצאה מתאימה לאירועי חג והרמות כוסית.
ניתן גם להזמין כסדנה או תהליך ארגוני מעמיק
"רגעים של החלמה" – הרצאת מודעות לסרטן השד
הרצאה מרגשת ואותנטית שמבוססת על המסע האישי של אירה טולצ’ין – מהרגע שבו קיבלה את הבשורה על סרטן השד שבוע אחרי ה 7 באוקטובר 2023, דרך ההתמודדות עם הפחדים, האתגרים והטלטלות ועד לבחירה למצוא אור וחוסן דווקא בתוך המשבר. ההרצאה משלבת תובנות וכלים מעולמות הזן, מיינדפולנס ופסיכולוגיה חיובית שעזרו לאירה בהליך והיא לוקחת את המשתתפים אל מעבר לגבולות המוכר והידוע, אל העוצמות שקיימות בכל אחד מאיתנו. היא מעניקה למשתתפים השראה וכלים להתמודדות מציאות רוויית משברים של היום.
אירה טולצ'ין
אירה טולצ’ין היא מרצה מבוקשת,
מייסדת המיזם "רגע של זן",
מאמנת אישית מומחית לפיתוח חוסן בגישת פסיכולוגיה חיובית ודרך הזן. עלתה לארץ לבדה בגיל 15,
בנתה קריירה עיתונאית (רשת 13, קשת 12),
ופעלה כמקדמת בריאות של האגודה למלחמה בסרטן —
עד שחלתה בעצמה וניצחה את סרטן השד.
לאירה הופעה מרשימה מול קהל, היא מרגשת ומצחיקה בכל נושא שעליו היא מדברת.
סיפור חייה מעורר השראה והופך לכלי עבודה מקצועי להעצמה וצמיחה.
ארגונים ממליצים:
Dell Technologies : “בהרצאה למדנו המון על כוחה של הגישה החיובית בהתמודדות עם אתגרים ובצמיחה ממשברים. הכלים והתובנות מעולם הזן והמיינדפולנס, תרמו רבות לחוויה של המשתתפים. התגובות אחר כך העידו עד כמה המפגש נגע, ריגש והותיר השראה”. ליאת מרק, מנהלת אחריות חברתית וחווית עובדים
TOMOROW היחידה לניהול אירוע רפואי: “אירה היא מרצה מעוררת השראה של ממש. ההרצאה והמפגש איתה בקורס מנהלי אירוע רפואי – תרם והוסיף תובנות שיסייעו לנו רבות במסע המטופלים בישראל. הרצאת חובה”. חני שפיס, מנכ”לית
לקבלת פרטים נוספים על הרצאות, המלצות והצעת מחיר:
פנו אלינו 050-7387650
או צרו קשר:
