בריאות ותזונה

מאגר הרצאות בנושא תזונה טבעית, השמנה והרזיה, ניקוי רעלים, אכילה רגשית ואנטיאייג'ינג: – מהי אכילה טובה? – אכילה מהרגש. –

כדי להשיג שקט פנימי, נדרש מאיתנו תירגול של תשומת לב קשובה למה שקורה כאן ועכשיו, תוך הרחבת יכולת ההכלה והקבלה. מה

הרצאותיה של ד"ר ליאת אדרי מדעי החיים הטובים  מה הם החיים הטובים אם לא פסיפס של הרכיבים הגורמים לנו לאושר. כשמבינים