בריאות ותזונה

איך לייצר שקט מבפנים גם אם בחוץ סוער \ לשחרר את סטרס בהרצאה דינמית ומלאת השראה, סיפורים, אנרגיה חיובית וכלים

מיינדפולנס כוח השקט בעולם של רעש, כלים לחוסן והעצמה בעידן של אי-ודאות בהרצאה פעילה, מלאת התנסויות, תרגילים, סיפורים וחוויות. נקבל

איך משיגים אווירת עבודה נעימה באמצעות ארגז כלים להרגלים מנצחים איך אפשר להגיע ליום העבודה עם חיוך, למרות הכל? לעשות

S.O.S – אני בסטרס! לאלף את הנמר המודרני בעידן המודרני כולנו בסטרס תמידי. איך יודעים שאנחנו בסטרס? מה מרגישים, מה

הרצאות מרתקות שיעזרו לכם להפוך את הבריאות מ"עוד משימה" ל"תרבות ארגונית" ובכך לשפר משמעותית את האנרגיה הפרודוקטיביות ואיכות החיים של

בריאות במאה ה-21: הכלים לחיים אנרגטיים ומאוזנים הרצאה מרתקת בה נלמד כלים מעשיים ופרקטיים לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית שלנו. חיים

איך מהנדס תואר שני מ"הטכניון" מגיע להיות מדריך נשימה? את זה נספר בהמשך או בהרצאה הקרובה אצלכם, ובינתיים תכירו את

נושא דימוי הגוף, ובעיקר אי השביעות ממנו, הוא המעסיק מספר אחד את מוחותיהם התמימים של ילדינו ובכלל החברה כולה. כמה

היכולת להציב גבול היא אחת המיומנויות החיוניות ביותר שאינן נלמדות כראוי. מצופה מאנשי מקצוע בתחום הנתינה כל הזמן לתת מעצמם,

בהרצאה תגלו איך אפשר לצאת מקורבנות, דאגנות יתר, סטרס ולחץ, מכאב פיזי ונפשי, מסבל וכאב לחיים ללא פחד שמחה וחופש